一心日記

愛媛・松山にある整体 一心庵の日記です。日々の事、身体の事いろいろと書いてます。

2008-11-05から1日間の記事一覧

朝バナナ その後

朝バナナダイエット続けてもうかなり経ちます。 いまだに続けています。 っていうか普通に朝食の定番と化していて ダイエットしてる気はなく 頭の中では朝食=バナナとなっています。 結構痩せたか?と聞かれると困りますね・・・ 最初の1週間で3キロ痩せ…