一心日記

愛媛・松山にある整体 一心庵の日記です。日々の事、身体の事いろいろと書いてます。

2010-04-15から1日間の記事一覧

ブレックファースト

最近、ふくよかになり過ぎて体調不良になりつつあります。 ここまで体重増えたらどうしようもないですよね。 そういえば今年はダイエットするなんていってたのにもうすでに4月… 何もやってないじゃないですか… って事で半断食を始めております。 ただ半断食…