一心日記

愛媛・松山にある整体 一心庵の日記です。日々の事、身体の事いろいろと書いてます。

2015-09-06から1日間の記事一覧

目標値 運動会 ウルトラマン

今年の頭に糖尿病が発覚してから生活習慣を見直して 今に至るわけですが徐々に痩せてメタボ体型を脱しつつあった頃は凄く嬉しくて 自分でも痩せたでしょう??って会う人に同意を促していたのですが 最近ではすっかりそれにも慣れてしまって… 一応、病院の先…