一心日記

愛媛・松山にある整体 一心庵の日記です。日々の事、身体の事いろいろと書いてます。

2016-01-29から1日間の記事一覧

グルメ 友達 サッカー

糖尿病になって以来、健康番組をよく見るようになりました。 昨日も途中からですが池上彰さんの番組をみました。 腸内フローラとかそういう内容でした。 最後に腸内環境をよくする食べ物として紅天使というサツマイモが良いと。 今、ネットで調べてみると紅…