2018-12-04から1日間の記事一覧
昨日はちょっと体が疲れていたようです。 なので久しぶりにNO運動デーとなりました。 身体の声を聴くことも大事な事なので 決められたことを実行する事よりも今回はこちらを優先させました。 今年もあと少しなのでなんとか乗り切れるように 身体の声にも耳を…
昨日はちょっと体が疲れていたようです。 なので久しぶりにNO運動デーとなりました。 身体の声を聴くことも大事な事なので 決められたことを実行する事よりも今回はこちらを優先させました。 今年もあと少しなのでなんとか乗り切れるように 身体の声にも耳を…