今日は寝不足でした。 寝不足は糖尿病の敵だから気をつけているんだけど どうも寝不足になる日が結構あります。 ヤバいですね。 何故寝不足だったのかって、昨日の深夜はＷ杯ラグビーの日本代表の試合でした。 久しぶりにラグビーみたけど、面白かった。 っ…